Niežti galvos oda ir byra pleiskanos žiemą? Kaip padėti sausai galvos odai
Trumpai: žiemą galvos oda sausėja dėl sauso oro, karšto vandens ir kepurių. Smulkios, baltos, lengvai byrančios pleiskanos dažniausiai rodo išsausėjusią odą. Jai padeda drungnas vanduo, švelnus šampūnas, kruopštus nuskalavimas, galvos odos masažas ir švelnus šveitimas kas 1–2 savaites.
Sausos ar riebios pleiskanos? Kaip atskirti
Prieš keisdami priežiūrą, pasižiūrėkite, kokios pleiskanos jūsų plaukuose:
- Sausos pleiskanos – smulkios, baltos, lengvai byra ant pečių. Oda tempia, niežti ypač po plovimo, būklė pablogėja šildymo sezonu.
- Riebios pleiskanos – stambesnės, gelsvos, limpa prie odos ir plaukų, šaknys greitai riebaluojasi. Tokiu atveju reikia kitokios priežiūros, o kartais – ir gydytojo konsultacijos.
Šiame straipsnyje kalbėsime apie sausas, žiemai būdingas pleiskanas.
Kodėl žiemą galvos oda išsausėja?
- Sausas patalpų oras šildymo sezonu.
- Per karštas vanduo plaunant plaukus.
- Ne iki galo nuskalautas šampūnas ar kondicionierius – jų likučiai dirgina odą.
- Agresyvūs, stipriai sausinantys šampūnai.
- Kepurė, prakaitas ir trintis.
- Karštas fenas, laikomas per arti galvos odos.
6 žingsniai sausai galvos odai
1. Plaukite drungnu vandeniu
Karštas vanduo nuplauna natūralius galvos odos lipidus. Drungnas vanduo išvalo ne prasčiau, o oda po plovimo tempia mažiau.
2. Rinkitės švelnų šampūną ir plaukite galvos odą
Šampūnas skirtas galvos odai, ne ilgiams. Įmasažuokite jį pirštų pagalvėlėmis, o ilgiai išsivalys nuskalaujant. ENZO kasdienis šampūnas visų tipų plaukams subalansuotas dažnam naudojimui ir nesausina galvos odos. Kaip parinkti šampūną pagal savo galvos odą, paaiškinome straipsnyje „Kaip išsirinkti šampūną pagal galvos odą“.
3. Nuskalaukite dvigubai ilgiau, nei manote
Šampūno ir kondicionieriaus likučiai – viena dažniausių niežulio priežasčių. Skalaukite tol, kol plaukai tarp pirštų „girgždės“, ypač pakaušyje ir už ausų.
4. Galvos odos masažas plaunant
2–3 minučių masažas silikoniniu masažuokliu pagerina kraujotaką, padeda pašalinti apnašas ir nuramina niežulį – be nagų, kurie galvos odą tik žeidžia. Daugiau apie galvos masažo naudą – mūsų gide.
5. Švelnus šveitimas kas 1–2 savaites
Sausai galvos odai taip pat reikia atsinaujinti, tačiau žiemą – saikingai. ENZO galvos odos ir kūno šveitimo pudrą sumaišykite su šampūnu ir švelniai įmasažuokite – smulkūs graikinių riešutų kevalai pašalina negyvas ląsteles ir apnašas. Nedarykite to dažniau nei kartą per savaitę.
6. Džiovinkite švelniai
Feną laikykite bent 15–20 cm atstumu ir rinkitės vidutinę temperatūrą. Karštas oras tiesiai į galvos odą ją sausina dar labiau.
Visa priežiūra viename rinkinyje
Jei norite salono efekto namuose, išbandykite Plaukų ir galvos odos atgaivinimo ritualą, kurį sukūrė mūsų grožio salono meistrai: giliai valantis šampūnas išvalo galvos odą ir šaknis, o tolesni žingsniai grąžina plaukams minkštumą ir blizgesį.
Kada kreiptis į specialistą?
Jei pleiskanos stambios ir riebios, galvos oda parausta, atsiranda šašų, žaizdelių ar plaukai pradėjo intensyviai slinkti, pasitarkite su dermatologu. ENZO salone Vilniuje taip pat galite atlikti galvos odos tyrimą mikroskopu ir pamatyti tikrąją jos būklę.
Dažniausiai užduodami klausimai
Ar pleiskanos užkrečiamos?
Ne. Sausos pleiskanos atsiranda dėl išsausėjusios galvos odos ir nuo žmogaus žmogui neplinta.
Ar galima ant galvos odos tepti aliejų?
Sausai galvos odai kartais padeda trumpas aliejaus masažas prieš plovimą. Tačiau jei pleiskanos riebios, aliejus problemą gali pabloginti, todėl pirmiausia nustatykite, kokio tipo jos yra.
Ar retesnis plovimas padės sausai galvos odai?
Ne visada. Per retai plaunant ant galvos odos kaupiasi apnašos ir negyvos ląstelės, todėl pleiskanų gali tik daugėti. Geriau plauti tada, kai reikia, bet švelniu šampūnu ir drungnu vandeniu.
Susiję straipsniai
- Kepurė ir plaukai: kaip išvengti suplotų ir riebių šaknų žiemą
- Plaukų ir galvos odos atgaivinimo ritualas namuose
- Ar karštas dušas sausina odą?
Visas plaukų ir galvos odos priežiūros priemones rasite ENZO el. parduotuvėje. Užsakymus Lietuvoje nuo 75 € pristatome nemokamai.