Kaip sustabdyti plaukų slinkimą?
Nuo ko viskas prasideda?
✓ Ilgalaikė nervinė įtampa
✓ Nepilnavertė mityba
✓ Netinkama kosmetinė priežiūra
Kur dauguma suklysta?
✓ Per mažai dėmesio galvos odai
✓ Ieško greito sprendimo, neįvertinę gyvenimo būdo
✓ Neįvertina mitybos įtakos
✓ Naudoja priemones, kurios rūpinasi tik plaukų išvaizda
Ko reikia slenkantiems plaukams?
Mtybos balanso
Kai žmogaus racione daug vadinamųjų „linksmųjų pakuočių", o mažai tikro maisto, organizmas anksčiau ar vėliau pradeda siųsti signalus. Dažnai tada ieškoma stebuklingų vitaminų, nors pirmiausia reikėtų peržiūrėti tai, kas kasdien dedama į lėkštę. Apačioje rasite mitybinę lentelę.
Veikiančios sistemos priežiuroje
Aš visada rekomenduoju rinktis kuo švaresnius produktus ir priemones, kurios ne tik valo, bet ir rūpinasi galvos oda. Galvos oda yra tarsi dirva. Jeigu dirva sveika, augalui augti daug lengviau. Todėl plaukų slinkimo atveju svarbu ne tik tai, kas vyksta organizmo viduje, bet ir tai, kuo kasdien plaunate bei prižiūrite galvos odą.
Mažiau nervinės įtampos
Per savo praktiką matau labai aiškų ryšį. Kai žmogus ilgą laiką gyvena įtampoje, plaukų slinkimo problemų pasitaiko dažniau. Kai pats išmokau mažiau nervintis ir daugiau atsipalaiduoti, pastebėjau, kad ir savijauta, ir bendra organizmo būklė tapo geresnė.
Siųlau pradėti nuo mitybos
Plaukų priežiūros ingridientai slenkantiems plaukams
Kofeinas
Skatina kraujotaką galvos odoje ir tiesiogiai veikia plaukų folikolus
Niacinamidas
Rieguliuoja galvos odos riebalų išsiskyrimą ir apsaugo nuo dregmės netekimo
Kreramidai
Užtikrina optimalią aplinką plaukų augimui
Mano rekomendacijos:
Slenkančių plaukų rinknys
Kodėl šis rinkinys ?
✓ Stiprina šaknis
✓ Skatina plaukų augimą
✓ Stiprina plauko struktūrą
✓ Drėkina, maitina ir minkština
✓ Suteikia plaukams blizgesio
Kaip ji naudoti?
Jei plaukai vidutiniškai slenka
✓ Seruma naudoti 5 dienas per savaitę (ryte arba vakare) 6–10 paspaudimų serumo ant visos galvos odos (sausos arba šiek tiek drėgnos)
Jei plaukų slinkimas intensyvus, plaukai reti, oda jautri:
✓ 7 dienos iš 7, ryte ir vakare
– 6–10 paspaudimų serumo ant visos galvos odos (sausos arba šiek tiek drėgnos)
Kauke naudoti
✓ 1-3 kartus per savaite naudoti pagal ritualų knygute