Rankų plovimas muilu po tekančiu vandeniu – rankų higiena peršalimų sezonu

Rankų higiena peršalimų sezonu: kaip plauti dažnai, bet neperdžiovinti odos

Trumpai: rankų plovimas muilu ir vandeniu bent 20 sekundžių – vienas paprasčiausių būdų sumažinti peršalimo ir gripo virusų plitimą. Kad oda neišsausėtų, plaukite rankas drungnu vandeniu su švelniu skystu muilu, kruopščiai nusausinkite ir po plovimo užtepkite rankų kremą.

Kada būtina plauti rankas?

  • Grįžus namo ar į biurą.
  • Prieš valgį ir gaminant maistą.
  • Pasinaudojus tualetu.
  • Nusičiaudėjus, nusikosėjus ar nusišluosčius nosį.
  • Pasivažinėjus viešuoju transportu.
  • Prieš liečiant veidą, akis ar kontaktinius lęšius.
  • Prižiūrėjus sergantį šeimos narį.

Kaip teisingai plauti rankas: 6 žingsniai

  1. Sudrėkinkite rankas drungnu vandeniu.
  2. Užpilkite skysto muilo – užtenka vieno paspaudimo.
  3. Trinkite delnus, plaštakų nugarėles, tarpupirščius, nykščius, pirštų galiukus ir nagus bent 20 sekundžių – tiek trunka du kartus padainuota „Su gimtadieniu“.
  4. Kruopščiai nuskalaukite.
  5. Nusausinkite asmeniniu ar vienkartiniu rankšluosčiu, ypač tarpupirščius.
  6. Užtepkite rankų kremą.

Svarbiausia – ne vandens temperatūra, o muilas, trintis ir laikas. Biure, mokykloje ar kavinėje praverčia vaizdinė rankų plovimo instrukcija prie kriauklės – ji primena, kaip tai daryti teisingai.

Kodėl nuo dažno plovimo oda sausėja?

Muilas nuplauna ne tik nešvarumus, bet ir dalį natūralių odos riebalų. Kai rankas plauname 10–15 kartų per dieną, o tarp plovimų dar išeiname į šaltą lauką, oda nespėja atsistatyti. Todėl peršalimų sezonu ypač svarbu rinktis švelnų prausiklį ir nepamiršti kremo.

ENZO rankų prausiklis sukurtas būtent tiems, kurie rankas plauna dažnai: jis švelniai nuplauna nešvarumus, palieka odą minkštą ir gaivią, o subtilus kvapas lieka ilgai. Rankų kremas po plovimo sudrėkina ir pamaitina odą.

ENZO rankų kremas po rankų plovimo

Rankų kremas

nuo 28,80 €

Pasirinkti

Muilas ar dezinfekantas?

Kai yra galimybė, rinkitės muilą ir vandenį – jie nuplauna nešvarumus ir mikroorganizmus, o oda nukenčia mažiau. Rankų dezinfekantas praverčia kelionėje ar ten, kur kriauklės nėra, tačiau alkoholis odą sausina, todėl po jo ypač svarbus kremas.

Skystas ar kietas muilas?

Abu tinka. Bendrose erdvėse – biure, restorane, svečių vonioje – higieniškiau naudoti skystą muilą su dozatoriumi, nes muilo neliečia keli žmonės. Asmeniniam naudojimui puikiai tinka ir kietas muilas, jei jį laikote sausoje muilinėje. ENZO rankų darbo muilus rasite čia.

Biurams, kavinėms ir svečių namams

Kai prie kriauklės stovi ir prausiklis, ir kremas, darbuotojai bei svečiai rankas plauna noriau, o stilingas sieninis laikiklis apsaugo buteliukus nuo nukritimo ir prideda tvarkos. Apie tai, kaip rankų muilas veikia verslo įvaizdį, rašėme straipsnyje „Ar žinojote, kad rankų muilas gali padidinti jūsų restorano reputaciją?“

ENZO patarimas: verslui, kuriam reikia didesnių kiekių, siūlome pildomą sistemą su didesnėmis talpomis – tai pigiau ir tvariau nei vienkartiniai buteliukai. Parašykite mums per kontaktų formą.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek laiko reikia plauti rankas?

Bent 20 sekundžių trinant visas rankų vietas – delnus, nugarėles, tarpupirščius, nykščius ir nagus.

Ar karštas vanduo geriau naikina mikrobus?

Ne. Rankoms tinkamos temperatūros vanduo mikrobų nesunaikina – juos nuplauna muilas ir trintis. Karštas vanduo tik labiau sausina odą, todėl rinkitės drungną.

Ar būtinas antibakterinis muilas?

Kasdieniam naudojimui namuose ir biure pakanka įprasto muilo ir vandens, jei rankas plaunate teisingai ir pakankamai ilgai.

Susiję straipsniai

Visas rankų priežiūros priemones rasite ENZO el. parduotuvėje. Užsakymus Lietuvoje nuo 75 € pristatome nemokamai.

Grįžti į tinklaraštį